ヨガインストラクターとして約9年間、色んな場所でたくさんのお客様にレッスンをさせて頂いてきました。

また、フィットネスジムでも、姿勢改善やピラティス、ボディシェイプ、ダンス、水泳指導などのレッスンを担当しておりました。

その中でも、ストレッチはどんな運動をするにも必要不可欠であり、パフォーマンスアップの為にとても大切なものだと感じています。

これからお一人お一人のお客様に寄り添い、自分自身もさらに知識を深めていきたいと思っています！

皆様にお会いできますことを楽しみにしております。

どうぞよろしくお願いいたします。