腰痛の約85%は原因不明!!
2023.01.18
皆様!
腰痛の85%は原因不明ってご存知でしたか!?
腰痛の約85%は、神経症状(しびれやまひなど)や重い基礎疾患などがなく、エックス線やMRIなどの画像検査をしても、どこが痛みの原因なのか特定しきれない「非特異的腰痛」です。いわゆる腰痛症と呼ばれるものはこれにあたります!
長時間中腰や猫背などの姿勢を続けており、腰や背中の筋肉が緊張し続けたときや、
運動不足で腰を支える筋力が弱っているときなどに痛みが起こりやすくなります!
寒さで筋肉が硬直する冬も神経が刺激されて痛みが起こりやすくなります!
通常は、日常的にセルフケアをしていれば短期間で軽くなりやすいですが、
休養が十分とれなかったり、ストレスなどの心理的要因で長期化することもあります!
急性の腰痛であるいわゆるぎっくり腰も非特異的腰痛に含まれます!
ぎっくり腰は、急に無理な動作をしたときなどに起こる腰の組織のけがで、ねんざや、椎間板、腱、靭帯などの損傷が多いと考えられています!
いかに日常から身体のケアが大切になるか少しはご理解いただけると嬉しいです!
身体の不快な痛みは日常も、心も不快にしていきます!
日頃の身体のケアを当店で行いませんか!?
経験豊富なスタッフがあなたのお身体のケアをお手伝いします!
少しでもお身体で気になる事があればいつでもスタッフにお聞きください!
皆様にお会いできるのを心から楽しみにしてお待ちしております!
皆様!
腰痛の85%は原因不明ってご存知でしたか!?
腰痛の約85%は、神経症状(しびれやまひなど)や重い基礎疾患などがなく、エックス線やMRIなどの画像検査をしても、どこが痛みの原因なのか特定しきれない「非特異的腰痛」です。いわゆる腰痛症と呼ばれるものはこれにあたります!
長時間中腰や猫背などの姿勢を続けており、腰や背中の筋肉が緊張し続けたときや、
運動不足で腰を支える筋力が弱っているときなどに痛みが起こりやすくなります!
寒さで筋肉が硬直する冬も神経が刺激されて痛みが起こりやすくなります!
通常は、日常的にセルフケアをしていれば短期間で軽くなりやすいですが、
休養が十分とれなかったり、ストレスなどの心理的要因で長期化することもあります!
急性の腰痛であるいわゆるぎっくり腰も非特異的腰痛に含まれます!
ぎっくり腰は、急に無理な動作をしたときなどに起こる腰の組織のけがで、ねんざや、椎間板、腱、靭帯などの損傷が多いと考えられています!
いかに日常から身体のケアが大切になるか少しはご理解いただけると嬉しいです!
身体の不快な痛みは日常も、心も不快にしていきます!
日頃の身体のケアを当店で行いませんか!?
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少しでもお身体で気になる事があればいつでもスタッフにお聞きください!
皆様にお会いできるのを心から楽しみにしてお待ちしております!